Todo el mundo sabe que la meditación es la base fundamental de la vida contemplativa y la espiritualidad practica. Pero pocos conocen cuales son sus fundamentos mas alla de la introspección. La no acción o wu wei es en si mismo una forma de vivir. saber permanecer sereno, consciente ante el movimiento de las distintas circunstancias, entonces florece en nosotros una visión autoconciencia y lucida, de forma natural. permaneciendo conscientes en mitad del caos. conocemos la naturaleza del Tao y de Dios. Nos estabilizamos y podemos ir mas allá de los limites que creíamos imposibles de vencer. La practica de la no acción consciente es la base misma de la estabilidad de la mente y del espíritu.
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