RUTINA DE EJERCICIOS FÍSICOS MULTIDISCIPLINARES, para tonificar la musculatura, equilibrar la circulación cardio vascular, adelgazar, mejorar las funciones respiratorias y como deporte de entretenimiento. tiempo Sugerido para su realización en parques o espacios abiertos de 90 o 120 minutos.
Duración Aproximada: 90 – 120 minutos
Finalidad:
Tonificación Muscular, Vigorización, Adelgazamiento, Equilibrio Cardiovascular
